월간식단표 1 페이지

잡곡밥

꽃게된장국

수육/새우젓

무생채

배추김치

잡곡밥

된장찌개

제육강정

숙주나물무침

배추김치

잡곡밥

어묵국

쇠고기볶음

오이생채

배추김치

잡곡밥

도토리묵온국

고추잡채/꽃빵

참치콘샐러드

배추김치

잡곡밥

아욱된장국

치즈함박스테이크

세발나물무침

배추김치

잡곡밥

콩나물국

닭매콤조림

멕시칸샐러드

배추김치

자장면<후원>

미니만두튀김

단무지

과일요커트샐러드

야쿠르트

잡곡밥 / 쇠고기육개장/ 제주백조기구이/ 치킨샐러드/ 배추김치

잡곡밥/

쇠고기미역국/

갈비찜/

잡채/

배추김치/

초코브라우니

잡곡밥

황태계란국

제육볶음

두부톳무침

배추김치

잡곡밥

얼갈이된장국

순살돈까스/소스

실곤약초무침

배추김치

잡곡밥

돈육김치찌개

해물부추전

우유계란찜

배추김치

잡곡밥

짬뽕국

꿔바로우

호박나물

배추김치

유부된장국

카레라이스

치커리사과무침

미니핫도그

배추김치

잡곡밥

콩나물김치국

쇠고기볶음

고구마맛탕

배추김치

잡곡밥

버섯육개장

계란말이

시금치나물

배추김치

잡곡밥

들깨수제비

갈비만두

콩나물맛살겨자무침

배추겉절이

어묵꼬지

콩나물밥/양념장

후루룩떡볶이

배추김치

후식

잡곡밥

동태찌개

사태계란장조림

마파두부

배추김치

잡곡밥

순두부찌개

찜닭

해초/초고추장

배추김치

잡곡밥

쇠고기미역국

낙지볶음

감자채베이컨볶음

배추김치

잡곡밥

된장찌개

대패삼겹살구이

콩나물파채무침

배추김치