월간식단표 1 페이지

잡곡밥  

들깨감자국 

탕수육강정  

노각무침  

배추김치  

잡곡밥  

된장찌개  

고등어양념구이  

쇠고기야채샐러드  

배추김치  

잡곡밥  

쇠고기무국  

오리훈제구이  

부추겉절이/ 쌈무  

배추김치  

잡곡밥  

얼갈이된장국  

낙삼불고기  

오이미역무침  

배추김치  

잡곡밥  

돼지등뼈감자탕  

궁중떡볶이  

열무나물  

배추김치 

야쿠르트 

잡곡밥  

쇠고기미역국  

잡채  

조기구이  

배추김치  

잡곡밥  

된장찌개  

돼지고기짜끌이볶음  

가지무침  

배추김치  

잡곡밥  

돈육김치찌개  

언양식떡갈비  

참나물겉절이  

백김치 

잡곡밥  

북어계란국  

돈육김치볶음  

서리태흑두부  

열무김치  

잡곡밥  

추어탕  

녹두전  

탕평채무침  

배추김치  

수박

<광복절>

미니우동  

김치볶음밥  

계란후라이  

감자튀김/케찹  

궁채절임지

잡곡밥  

쇠고기육개장  

생선까스/타르소스  

가지두부두반장볶음  

배추김치  

한방삼계탕

찹쌀밥

야채겉절이  

배추김치  

수박  

된장국  

카레라이스  

샤오롱바오  

치커리샐러드  

배추김치  

잡곡밥  

순두부찌개 

제육볶음  

모듬쌈/쌈장 

배추김치  

모듬어묵국  

콩나물쫄면무침  

주먹밥  

단무지/배추김치  

음료 

잡곡밥  

얼갈이된장국 

닭감자고추장조림  

연근브로컬리샐러드  

배추김치   

잡곡밥  

청국장찌개  

쇠고기불고기  

무생채  

배추김치  

잡곡밥  

미역국  

돈갈비찜  

콩나물매콤무침  

배추김치  

잡곡밥  

열무된장국  

닭살매콤볶음/우동사리  

취나물볶음  

배추김치  

잡곡밥  

오이미역냉국  

삼겹살모듬구이  

콩나물파채무침 

배추김치